Személyiség-
fejlesztés
A fejlesztési folyamat során feltárt érzelmek megértése és átgondolása mentén változások indulnak. Megváltozik az önértékelésed, így a kapcsolataidban is változásokat érzékelhetsz. Jobban megérted magad és másokat.
Kinek, mikor van,
lehet rá szüksége?
Bárkinek, bármely életkorban segítséget nyújt. Ha úgy érzed megakadtál, bizonyos szituációkban másképp szeretnél reagálni, szeretnéd megérteni az okokat. Tanulni, módszereket találni, változtatni, megtalálni önmagad.
Lépésről lépésre
I
Az üléseken azzal foglalkozunk, ami neked gondot jelent, amin változtatni szeretnél.
II
Megkeressük a hozzá kapcsolódó érzéseket, hasonló és különböző tapasztalatokat.
III
Meghatározzuk, mit szeretnél elérni, merre történjen a változás.
IV
Módszereket dolgozunk ki, amiket otthon is alkalmazni tudsz